Neuronas en marcha: Neurociencia del ejercicio para una mente sana (geoPlaneta Ciencia) (Spanish Edition)
Product details
| Management number | 237183741 | Release Date | 2026/07/10 | List Price | US$4.19 | Model Number | 237183741 | ||
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| Category | |||||||||
El libro que transforma nuestra manera de entender el cerebro y el ejercicio físico¿Sabías que tu cerebro puede cambiar a lo largo de toda tu vida? ¿Y que el ejercicio físico es una de las herramientas más potentes para moldearlo? En este fascinante libro, el neurocientífico José Luis Trejo nos guía a través de los descubrimientos más recientes sobre cómo moverse transforma no solo el cuerpo, sino también la mente.Con un estilo claro, ameno y profundamente humano, Trejo expone cómo el ejercicio mejora la memoria, reduce el estrés, previene enfermedades neurodegenerativas e incluso influye en nuestros genes… y los de nuestros hijos. Desde la evolución de nuestros ancestros hasta la microbiota, desde la filosofía del esfuerzo hasta la ciencia del bienestar, cada capítulo invita a entender por qué moverse es mucho más que una recomendación médica: es una necesidad cognitiva. Read more
| ASIN | B0GHZS47D5 |
|---|---|
| ISBN13 | 978-8408314509 |
| Language | Spanish |
| File size | 2.0 MB |
| Page Flip | Enabled |
| Publisher | GeoPlaneta |
| Word Wise | Not Enabled |
| Print length | 310 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Screen Reader | Supported |
| Publication date | February 25, 2026 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
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